EN KURALLARı OF BACAK

Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu kadar vesair adları de kâin medial tibial stres sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Enfeksiyon hun deveranından geçerek veya yakındaki dokudan yayılarak

Sigara Yararlanmaı: Sigara kucakmek, huy katkısızlığını aksi etkileyebilir ve bacaklarda ağrıya dünya hazırlayabilir.Kemik binasına ilgilı olmayıp kas ve evetğ dokusuna bağlamlı olan yamuk bacak görünümü egzersiz ve ameliyatsız bedii uygulamalarla sağaltma edilebilmektedir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından